我最近总是会觉得腿部有一丝丝的抽筋的感觉,然后按压的时候也有点疼痛的感觉,后来去一个中医那边看了一下才知道是经络不通,要怎么办呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:腿部经络不通的情况首先要进行按摩调理,按摩可以缓解腿部过于僵硬的情况,每天在按摩的时候,脚可以用热水洗脚,用脚底按摩的方法来调理,在泡脚的时候,可以放一些中草药来舒经活络,活血化瘀,包括加当归,茯苓等,可以减少出现经脉不通的情况,也可以用中药进行针灸,或者红外线照射等方法进行调理。
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