人家说干贝的营养价值比较高,所以去超市的时候就买回来了一些干贝,但是以前从来都没有吃过,干贝都有哪些吃法?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:干贝是扇贝风干后的产物,它属于海鲜类,营养价值很高,蛋白质含量和钙质含量都很丰富,可以直接用扇贝炒,但要注意先用清水把干贝泡发后再用清水炒比较好。干贝也可以也可以是做汤的或者是蒸的味道也比较好,干贝直接做汤的颜色是比较清的,蒸的时候要注意干贝里面是不需要放料酒以及其他作料的。
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