如果孕妇积食了不严重的话吃一些健胃消食片即可,也可以买一些山楂片直接食用,效果很好,同时让饮食清淡一些,积食的症状慢慢就消失了。如果不喜欢吃山楂的话,多喝一些牛奶、多吃一些苹果也是可以的。没事的时候自己按摩自己的腹部,一定要顺时针,这样可以让胃肠道排空,另外多喝一些水,少吃脂肪高的食物,积食的症状也会有所缓解。还要注意平时的饮食。
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