我最近几天不知道是怎么回事经常不吃饭也不饿,是不是得了什么病,于是我问了一下楼下的门诊医生,医生说我是积食所致,请问积食怎么治疗
小编解答
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大众养生网小编解答:大人积食的症状一般是不消化,或者是到了吃饭的时候不饿,不想吃。对于这种情况,你可以吃一些健胃消食片。但是注意尽量不要在这段时间喝酒,更不要喝碳酸饮料。还要在平时的饮食上多加注意,多吃些清淡食物和新鲜水果。这段时间最好不要吃粗粮。另外,要保证每天按时睡觉,尽量不要熬夜。还要保持良好的心态,平时不要久坐不动,也要适当参加体育活动。
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