头上长包可能是因为皮脂腺分泌旺盛导致的皮脂腺囊肿,里面包含了很多的油性分泌物和细菌的代谢产物,引起的局部炎症。也可能是毛囊炎,梳头发时牵拉、摩擦等刺激导致毛囊受损,可能感染金黄色葡萄球菌。最近时间最好不要经常洗头,也不要吃辛辣的食物,热量高的牛羊肉之类的也不能吃了,多吃些膳食纤维多的绿色蔬菜,注意一定要清淡饮食。还要避免过多的梳头发、搔抓、女性扎头发不要太紧。
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