喀什地区荨麻疹医院(喀什地区荨麻疹医院)

喀什地区治疗荨麻疹医院,荨麻疹饮食需要注意什么

时间： 2024-07-02 作者：喀什地区荨麻疹医院

荨麻疹，俗称“风疹块”，是一种常见的皮肤黏膜血管扩张及通透性增加导致的局限性水肿反应。在预防和治疗荨麻疹的过程中，饮食调理起着至关重要的作用。下面我们就来详细了解一下荨麻疹患者的饮食注意事项。

首先，荨麻疹患者应避免食用易致敏食物。动物蛋白性食物如鱼、虾、蟹、牛奶、奶油制品和蛋类等最易致敏；植物性食物如竹笋、菠菜、蘑菇、香菇、茄子、蚕豆、黄瓜、大蒜、葱头、柑橘、李子、草莓等，以及坚果如栗子、白果、核桃、花生等也容易引发过敏。此外，酒、巧克力、含有色素、调味品、防腐剂的食品等也应尽量避免。

其次，中医认为荨麻疹是风、血热、邪毒所致，因此，患者应忌食能生风动血化热的食物，如海鲜、猪头肉、公鸡头、南瓜、香菇、蘑菇、香椿等发物，以及辛辣、油腻的食物。阳证、热证者更应严格忌食。

此外，荨麻疹患者应多吃清淡、富含维生素的蔬菜水果，如葡萄等碱性食物，有利于缓解病情。以下是一些具体的饮食建议：

1. 避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤，加重病情。

2. 增加碱性食物摄入量，如富含维生素的蔬菜水果，有利于患者缓解病情。

3. 避免食用油炸、肥腻类食物，这类食物会促进机体发热，加重瘙痒感。

4. 忌食海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品，这类食物易诱发过敏性疾病。

5. 过食菌类食物，如蘑菇、香菇等，易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风眩晕等宿疾。

总之，荨麻疹患者在饮食方面应以清淡为主，多吃蔬菜水果，避免食用易致敏、辛辣刺激性食物。合理调整饮食结构，有助于减轻病情，促进康复。同时，患者在生活中还应注意保持良好的个人卫生习惯，避免接触过敏原，加强锻炼，提高免疫力，全面呵护身体健康。

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