咬肌大一般能瘦下来，大多数可以通过注射肉毒素或者是咬肌切除手术的方式治疗，短时间之内可以达到良好的瘦咬肌效果，可以提升面部的美观程度。
1、肉毒素：肉毒素注射在咬肌部位可以使肌肤的肌肉组织麻痹和营养组织，还可以等肌肉慢慢的萎缩和皮肤受精，可以达到受咬肌的效果改善，面部咬肌出现了比较肥大和肥胖症状，还可以使面部的五官看起来更加的协调和立体，短时间之内可以达到良好的整形效果。
3、咬肌切除：手术通常需要将局部的咬肌肥大组织适量的切除，从而可以使肌肤的咬肌恢复到协调状态，改善咬肌出现的突出和比较肥胖症状，属于是有创操作，需要到正规医疗机构选择专业医师，有利于降低风险程度和危害性。
平时要避免过多吃坚硬不易咀嚼类的食物，有可能会导致脸部的咬肌肥胖程度出现反弹，手术恢复期间需要做好基础伤口的护理工作，可以用生理盐水湿敷，有消炎消肿的作用，防止伤口部位出现发炎或是感染的严重后果，还有利于降低留下疤痕增生的东西。
笑脸问#我以前就是非常的喜欢吃东西，基本上一天到晚就是我的嘴巴不闲着，而且就是喜欢吃比较硬的东西，结果我现在的咬合肌比较大，有什么办法可以变小吗？大众养生网小编
岁月的妩媚问#每个人都希望自己有一张瓜子脸，但是由于咬肌的存在，会影响到脸容的，看起来很难看，所以想问一下如何去除脸部咬肌呢？大众养生网小编解答：很多人都是因为
咀嚼肌主要就是因为长时间的咀嚼才会变大的，所以如果是改变自己咀嚼的程度的话就会逐渐的变小的，而且在自己的咀嚼肌的位置也是需要进行适当的运动的话会比较的好一些，而
每天进行按摩咬紧牙齿，再找一块撑得最大的那块肌肉，用食指按住那个点，松开，牙齿咬肌放松，用食指顺时针方向按摩十到十五分钟，坚持三个月就可以缓解，平时要控制饮食，
首先是可以多按摩脸部肌肉比较多的地方，采用捏捏的手法，从里到外拉伸，但要注意动作要尽量轻柔，平时也可以揉揉脸颊，平时经常用手掌贴在脸颊两侧，每次揉捏一分钟左右，
醉死//溫柔鄉问#我是一名女生，我的脸有点大，而且咬肌特别的明显，所以显得脸不是很完美，我想要去掉咬肌，让自己的脸变的瘦一点，请问咬肌在大按摩的情况下能消除吗？
头部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
