胸前长痤疮的常见病因包括出汗过多导致毛孔堵塞、破坏皮肤屏障功能、引发痤疮炎症、内分泌失调导致皮脂分泌旺盛和青春期激素紊乱。患者需要根据自身情况对症治疗，避免这些因素的影响。

1.出汗过多导致毛孔堵塞：出汗过多会使毛孔堵塞，建议保持清洁干燥，勤换衣物，避免长时间穿着潮湿衣物。

2.破坏皮肤屏障功能：避免使用刺激性较高的化妆品和洗涤用品，选择温和清爽的护肤品保持皮肤屏障功能。

3.引发痤疮炎症：及时清洁皮肤，避免用手挤压痤疮，避免加重皮肤炎症。

4.内分泌失调导致皮脂分泌旺盛：调整饮食结构，多摄入水果蔬菜，如苹果、西红柿、香蕉、胡萝卜等，避免暴饮暴食，保持内分泌平衡。

5.青春期激素紊乱：保持良好的生活作息，避免过度疲劳，避免摄入刺激性强的食物，如咖啡、白酒、冷饮、生鱼片等，保持心情愉快。

在治疗痤疮的同时，重视心理和生活习惯的调整同样重要。不要过度紧张和焦虑，保持愉快心情有助于改善肌肤状况。如果痤疮症状严重或持续无法缓解，及时就医寻求专业建议。