针对大人荨麻疹的治疗方法包括中药调理、避免接触过敏原、心理疏导、口服抗过敏药物和药物治疗止痒。

1.中药调理：中药具有调理身体平衡、增强免疫力的作用，可以帮助改善荨麻疹症状。建议在中医师指导下选择适合个体体质的中药方剂。

2.避免接触过敏原：荨麻疹是过敏反应引起的，避免接触已知过敏原是预防和治疗荨麻疹的关键。尽量避免接触花粉、宠物毛发、食物等过敏原。

3.心理疏导：情绪波动和压力可能加重荨麻疹症状，通过心理疏导、放松技巧等方法，有助于缓解症状。可以尝试瑜伽、冥想等放松身心的活动。

4.口服抗过敏药物：口服抗过敏药物如扑尔敏、氯雷他定、西替利嗪等可以有效缓解荨麻疹引起的瘙痒和红肿。在医生的指导下按照规定剂量服用。

5.药物治疗止痒：对于瘙痒严重的荨麻疹患者，可以使用药物治疗止痒，如外用激素类药膏或抗组胺药物。但需注意不要长期或过量使用，以免产生依赖或副作用。

在治疗过程中，建议患者密切关注症状变化，及时就医并遵医嘱进行治疗。同时，家人和朋友的关心支持也是患者康复过程中的重要力量。在面对荨麻疹症状时，患者也要保持乐观的心态，积极配合医生的治疗方案，避免过度焦虑和压力，有助于加快康复进程。此外，定期复诊和遵守医嘱同样重要，以确保症状得到有效控制和预防复发。