荨麻疹长在小腿上的可能病因包括长期穿着紧身裤或袜子导致皮肤受压、长时间站立或行走导致小腿皮肤摩擦刺激、热量过高或过低引起的温度变化刺激、小腿皮肤干燥缺水引起的刺激以及小腿皮肤对某种食物或药物过敏。患者需注意相关刺激因素，并避免引起荨麻疹的原因。

1.长期穿着紧身裤或袜子导致皮肤受压：长期穿着过紧的裤子或袜子会导致小腿皮肤受到压迫，增加患荨麻疹的风险。建议选择适合的材质和尺寸的裤子和袜子，避免皮肤受压。

2.长时间站立或行走导致小腿皮肤摩擦刺激：长时间站立或行走会增加小腿皮肤的摩擦，可能引起荨麻疹。建议适时休息，减少站立和行走时间，避免过度摩擦。

3.热量过高或过低引起的温度变化刺激：突然的温度变化可能刺激皮肤，导致荨麻疹。避免暴露在极端温度环境下，保持适宜的室内温度。

4.小腿皮肤干燥缺水引起的刺激：干燥的小腿皮肤容易受到刺激，引发荨麻疹。注意保持皮肤滋润，多喝水，涂抹适当的保湿乳液。

5.小腿皮肤对某种食物或药物过敏：某种食物或药物可能引起小腿皮肤过敏反应，出现荨麻疹。如发现对某种食物或药物过敏，应避免接触，并及时就医寻求相应治疗。

同时，保持良好的生活习惯和皮肤护理，注意防止诱发荨麻疹的可能因素，有助于减轻症状和促进康复。