急性荨麻疹治疗方法包括避免刺激性食物、避免热水敷、避免抓挠患处、心理调节和使用抗组胺药物。

1.避免刺激性食物：患者在发作期间应避免摄入刺激性食物，如咖啡、白酒、冷饮、生鱼片、辣椒、花椒等，以免加重症状。

2.避免热水敷：患者不应使用热水敷患处，因为热水可能会刺激皮肤，加重痒和疼痛感。

3.避免抓挠患处：抓挠患处会导致皮肤受损，引起感染和炎症，建议患者避免用手抓挠患处。

4.心理调节：患者需保持心情愉快，避免焦虑和紧张情绪，可以通过运动、听音乐等方式进行心理调节，有助于减轻症状。

5.使用抗组胺药物：在医生指导下，患者可以使用抗组胺药物进行治疗，如扑尔敏、甲氧那明等，有助于减轻荨麻疹引起的症状。

在治疗过程中，患者应注意避免诱发因素，保持清洁，注意休息，定期复诊，遵医嘱进行治疗，同时家庭成员和朋友可给予关爱和支持，帮助患者更好地度过难关。