白果中含有人体所需的氨基酸，含有维生素、胡萝卜素等，所以白果具有很高的营养价值，不但白果具有很高的药用价值，而且还具有保健的作用。
1.蓄肺平喘，减少痰量:适用于咳喘气逆、痰多，无论寒邪偏热，均可。
2.收涩止带除湿:用治白浊带下。下元虚衰、白带清稀，或湿热下注、带下黄浊者，均可随症配伍。
3.祛痰定喘:用于治疗喘咳痰多，具有消痰定喘的功效。
4.消肿:治疗赤白带下，小便白浊，小便频数，遗尿。
5.治疗哮喘、痰咳、白带、白浊、遗精、淋病、小便频数。
6.肺结节的治疗
在改善症状方面有作用。用药后，部分患者发热、盗汗、咳嗽、气喘、咯血、食欲不振等，均有不同程度的好转。
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不需要进行加热直接进行用白出来泡熟就可以了，白醋泡手不仅可以吃饱而且还能起到对皮肤很好的润滑的作用，但是时间千万不要泡得太久一般来说在十分钟左右就可以了，泡的时
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