痉挛便秘患者要学会调整自己的情绪,可以通过锻炼或是做一些自己感兴趣的事,以此来放松自己的心情,心情好了这种症状的发生率也会减少,另外,饮食方面要通过饮食来改善,在生病期间患者的饮食应该以无纤维低盐的饮食为主,这样可以刺激肠蠕动,然后开始适当的增加脂肪,可以促进润肠,有助于排便,平时要多喝水,比如早上喝一杯蜂蜜水。 2023-08-31