治疗锌缺乏病有效的方法就是补锌。锌是人体不可缺少的微量元素,人体一旦缺锌之后就会出现营养不良、挑食、发育迟缓、睡眠不足等症状,可以到医院做一下微量元素检查,如果发现是缺锌,就可以通过补锌改善,平时在生活中也可以多吃一些富含锌的食物,比如海鱼、虾皮、牛羊肉、猪肉、黄豆等。 2020-05-12