您好,颈椎病是一种慢性疾病,是人体衰老的自然过程,是无法逆转的退行性病变。药物治疗也很难根治,只能缓解症状;平时注意休息,避免长时间低头工作和学习;多抬头;注意肩颈保暖,避免受凉加重病情;可局部热敷或红外线照射等物理治疗;多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果。 2023-05-10