阿胶一般是将阿胶打碎或者是磨成粉以后,加入烧开的热水熬制,可以制成阿胶糕来食用,达到调理身体的效果。但也需要注意合理使用,尤其对于一些贫血人群,具有调理和补血的效果,有利于改善身体状况,但也需要避免盲目使用,以免导致便秘情况的发生,进而对身体的改善效果造成影响。 2024-01-13