腰扭伤需要适当的卧床休息,可以对腰部按摩或者热敷,可以促进腰部的血液循环,能够帮助疼痛的症状改善。影响比较严重者,要在医生的指导下使用非甾体消炎镇痛类的药物治疗,比如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。在恢复的过程中需要适当的休息,要避免身体过度劳累。 2024-01-13