青少年白发可以通过食物方面进行补充,可以多吃青菜、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等食物,可以补充微量元素和蛋白质,有利于自然秀发帮助白发变黑。除此之外,要对因进行治疗,如果是肾虚造成的,可以在医生的指导下口服生发丸、维生素b片、葡萄糖酸锌等药物进行治疗,能够起到辅助效果。如果是精神方面造成的,需要多注意休息,并且给予心理辅助治疗。 2024-01-01