维生素C片有什么功效和作用
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维生素C片有什么功效和作用
病情描述：
医生回答：
维生素C是一种强大的抗氧化剂，是维持身体健康、增强免疫力和抵抗疾病的重要元素之一。它可以帮助我们保护身体免受细菌和病毒的侵害，帮助我们抵御疾病，促进伤口愈合，抵御自由基，预防肌肤老化，预防高血压、心血管疾病，保护血管壁，降低胆固醇，保护神经元，减少炎症，增加细胞新陈代谢，缓解疲劳，减少疼痛，抗氧化，减少肝脏损伤等。维生素C片也可以帮助人体吸收铁，促进铁质营养的吸收，这对于补充血红素和改善贫血有很大的帮助。
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