每天晚上失眠睡不着觉什么原因

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每天晚上失眠睡不着,觉大多数是生理性原因和病理性原因,必须根据每个人的情况判断,如果是病理性原因,要查找具体的原因后才能治疗。 晚上失眠睡不着,有一部分人是生理性因素引起的,比如白天的时候睡觉比较多,或者是在晚上睡觉之前喝了太多的浓茶或者咖啡,导致中枢神经兴奋,要及时纠正不良的习惯,才可以逐渐恢复。 长时间晚上睡不着,可能存在有病理性因素,比如患者经常有植物神经功能紊乱,还有抑郁症等等,要根据原因治疗,可以遵医嘱服用谷维素或者是抗抑郁药品。

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