改善气滞血瘀一般可以通过饮食调整、运动调整、药物调整等方式。 1、饮食调整：气滞血瘀的患者在平时可以通过合理的饮食进行调整，饮食上可以选择吃一些生姜、茴香、大蒜等能够促进体内血液循环。 2、运动调整：在出现了气滞血瘀之后，也可以通过运动锻炼，比如扩胸运动、跑步、仰卧起坐等能够加快身体当中的血液循环。 3、药物调整：如果气滞血瘀比较严重，需要遵医嘱合理使用中药进行调整，比如三七、当归、银杏叶等。
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改善气滞血瘀有什么办法
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