治疗高脂血症的中药代茶饮有很多,可以根据自己的体质情况,或者在医生指导下通过辨证与辨病相结合组方选中药,可以和茶叶一起,也可以单独浸泡成茶饮。常用的降血脂的代茶饮有:
1.降脂茶,主要成分是七叶胆、杜仲、山楂,可以平衡血脂四项,让脂肪代谢恢复正常,有利于心脑血管健康。
2.菊楂代茶饮,使用菊花、山楂各6-12 g,使用热水冲泡后即可饮用,但是脾虚胃寒者不建议饮用。
3.决明子茶,使用6-10g决明子热水浸泡后饮用,具有降脂减肥、润肠通便和降血压的作用。
4.荷叶茶,荷叶有芳香化湿、化浊降脂的作用,一次用3-5g泡水喝就可以。
5.菊花枸杞茶,菊花具有清肝明目、祛火的作用,枸杞可以调养肝肾、益精明目,二者合用调理血脂,对于高血脂症、高胆固醇血症人群有一定保健作用。