风热感冒可以适当吃西瓜、冬瓜、胡萝卜、雪梨、苹果等食物，对风热感冒的调理有一定帮助效果。但不要一次性吃太多，同时也需要及时前往医院进行检查治疗，根据自身患病情况进行治疗。
1、西瓜：风热感冒一般是指自身受到风热邪气入侵。西瓜性质寒凉，吃西瓜可以为身体补充营养，还可以消除体内存在的热气。
2、冬瓜：冬瓜性寒味甘，具有利尿消肿的作用。一定程度上可以改善风热感冒引起的下肢肿胀、排尿不畅等情况。
3、胡萝卜：胡萝卜中的营养物质比较丰富，含有维生素C、维生素A等，有效为身体补充营养物质。
4、雪梨：雪梨具有润肺止咳、滋阴生津的作用，可以辅助改善风热感冒引起的咽喉疼痛、咽喉干痒等情况。
5、苹果：苹果中的营养物质也比较丰富，适当吃能够为身体补充能量，一般不会加重风热感冒现象。
在日常生活中，要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
