小孩夏天清热解火通常可以喝淡竹叶茶、菊花茶、金银花茶、绿豆粥、小儿七星茶颗粒等，如果出现上火的情况，应及时到医院进行检查，遵医嘱进行针对性治疗。
1、淡竹叶茶：淡竹叶味甘、淡，性寒。入心、肺、胆、胃经。通常具有清热除烦、生津利尿等作用，可以缓解内火旺盛引起的排尿不畅。
2、菊花茶：菊花味辛、甘、苦，性微寒。归肺、肝经。泡茶饮用具有疏散风热的作用，能够缓解夏天温度过高，引起的牙龈肿痛、体温过高等症状。
3、金银花茶：味甘，性寒，归肺、心、胃经。具有清热解毒的作用，可以帮助改善气温过高引发的内热，帮助缓解口干舌燥、口渴等症状
4、绿豆粥：主要是绿豆加水熬制而成的，绿豆性质偏寒凉，具有很好的解暑作用，能够缓解夏天温度异常引起的头晕目眩、头昏脑胀等症状。
5、小儿七星茶颗粒：具有开胃化滞、清热定惊之功效，服用以后能够促进脾胃运化，可以帮助缓解体温升高引起的食欲低下、腹部胀满等症状。
在日常生活当中，建议多观察小孩症状，避免长时间暴露在高温环境中，以免对身体健康造成影响。
