如果自身频繁存在脱水、胃肠道反应、呼吸道异常的不适情况，可以算是乳酸性酸中毒。同时也可以通过乳酸测定、动脉血气分析的检查方法判断。如果确诊乳酸性酸中毒，要及时前往医院检查治疗。
一、不适情况判断
1、脱水：出现乳酸性酸中毒后，可能会出现口唇黏膜干燥、口渴、尿量减少等情况，还可能会出现脱水的情况。
2、胃肠道反应：当出现乳酸性酸中毒后，可能还会影响到胃肠道，出现恶心呕吐、腹痛、食欲降低等情况。
3、呼吸道异常：乳酸性酸中毒也可能会影响到呼吸系统，容易出现呼吸加快的情况，严重时还会出现口唇发紫、呼吸逐渐减弱或逐渐增强的情况。
二、检查方法判断
1、乳酸测定：通过乳酸测定可以判断体内乳酸是否存在升高的情况，能够准确判断乳酸性酸中毒。
2、动脉血气分析：动脉血气分析可以判断是否存在严重代谢性酸中毒，也可以判断是否存在电解质紊乱的情况。
如果出现了乳酸性酸中毒，可以在医生的指导下使用氯化钠注射液、葡萄糖注射液等药物治疗，必要时还可以通过血液净化的方式治疗。
