腰间盘突出指的是腰椎间盘突出症。想要判断腰肌劳损还是腰椎间盘突出症，可以通过症状、检查这两个方面来诊断，需要及时前往医院就诊，通过相关检查判断具体的情况，遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、症状：腰肌劳损可能会出现腰椎部位疼痛的情况，一般以隐隐作痛为主，可能不会蔓延到其他部位。腰椎间盘突出症引起的疼痛较为严重，可能会蔓延到下肢，有可能会伴随弯腰困难、下肢麻木、间歇性跛行等症状。
2、检查：腰肌劳损一般不会导致腰椎部位CT检查和核磁共振检查的结果发生较大改变，腰椎间盘突出症患者在接受CT检查和核磁共振检查时，会发现腰椎部位发生明显改变。
无论是患有腰椎间盘突出症还是腰肌劳损，都可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、美洛昔康片等药物止痛。平时需要注意卧床休养，也需要保护好腰椎。
