并没有高尿酸、痛风最怕的水果的说法,高尿酸、痛风的患者一般不建议吃荔枝、蓝莓、草莓、榴莲、橙子等水果。患者需要及时到正规医院,通过相关检查诊断,一旦确诊,需要积极配合医生治疗。
1、荔枝:属于高糖食物,可能会影响尿酸的排泄,从而使尿酸水平持续性升高。
2、蓝莓:含糖量较高,如果平时过多食用,可能会导致体内糖分过高,容易加速嘌呤的合成,从而增加体内的尿酸成分,导致病情加重。
3、草莓:含有丰富的矿物质、柠檬酸等,平时可以适量食用,如果一次性过多食用或长期食用,也可能会导致机体内糖分含量升高,促进尿酸的生成,从而导致高尿酸。
4、榴莲:榴莲热量较高,适量吃一般不会对尿酸水平产生影响,如果过量吃,可能会影响身体的代谢,使肾脏功能受到影响,从而导致尿酸代谢出现紊乱,使高尿酸痛风病情加重。
5、橙子:属于高糖水果,含有较高的糖分,容易导致尿酸升高,所以建议痛风的患者少量食用或不食用。
在日常生活中,患者可以适当吃些低嘌呤的水果和低糖的水果,如苹果、柚子等,避免过量吃,以免加重胃肠道负担,也可能会影响病情的恢复。