拉肚子一般是指腹泻，喝中药一天腹泻七八次，可能是正常现象、药物副作用、饮食刺激、腹部受凉、过敏反应等原因引起的，导致腹泻的原因较多，需要及时到正规医院通过相关检查诊断病因，根据病因针对性治疗。
1、正常现象：如果服用的中药性质寒凉或服用的是润肠通便的药物，通常会出现腹泻的情况，属于正常现象，一般不需要特殊治疗，在停止用药后，症状会有所缓解。
2、药物副作用：如果患者用药不当，也可能会导致一天腹泻七八次的情况。建议患者在专业医生的指导下用药，避免盲目用药，建议定时定量合理用药。
3、饮食刺激：在用药期间，如果经常吃生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等，可能会导致胃肠道功能紊乱，也可能会引起频繁腹泻的情况。建议用药期间吃些温热易消化的食物，比如小米粥、白米粥等，避免吃生冷寒凉的食物，还要避免吃辛辣刺激的食物，以免影响药效。
4、腹部受凉：如果用药期间不注意腹部保暖，导致腹部着凉，可能会导致胃肠器官痉挛，可能会出现腹痛、腹泻等症状。可以使用50℃的热水袋进行腹部热敷，能够缓解胃肠道痉挛，改善腹泻的症状。
5、过敏反应：如果属于过敏体质，在服用药物后可能会出现过敏反应，容易出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状。患者需要立即停止用药，并在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗，可以起到抗过敏的作用。
用药期间，还要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，有助于改善症状。
