风脚底板能不能用力踩地应根据实际情况进行判断，如果是在病情恢复期一般可以用力踩。如果是在病情急性期，一般不能用力踩，如有不适需要及时就医。
1、通常能用力踩的情况：痛风可能是饮食不规律、经常饮酒、受凉、剧烈运动等因素引起的，通常会导致体内的尿酸水平升高，从而引起疾病的发生。如果患者正处于病情恢复期，没有明显的临床症状，此时可以用力踩地，通常不会对患者的病情造成影响。
2、通常不能用力踩的情况：如果患者在病情急性期，一般会有发热、乏力、关节疼痛等症状，此时不可以用力踩地，以免导致局部的关节受到刺激，从而使患者的病情加重，不利于病情恢复。
痛风患者应及时进行治疗，可以在医生指导下服用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片、秋水仙碱片等药物治疗，日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，不可以吃海鲜、火锅、动物的肝脏等嘌呤含量高的食物。
