乳腺癌术后一年多，腰疼可能是剧烈活动、外伤引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、肾结石、乳腺癌骨转移等原因引起的，需要及时明确病因，根据病因在专业医生的指导下进行针对性治疗。
1、剧烈活动：在乳腺癌术后一年剧烈活动，可能会导致腰肌劳损，可能会出现腰部疼痛，通过充分休息后，症状会自行缓解。
2、外伤：若腰部受到猛烈撞击，容易导致局部肌肉损伤，可能会出现红肿、疼痛、淤血等症状，患者在48小时内可以使用冰袋进行局部冷敷，有助于缓解腰部不适。
3、腰椎间盘突出症：如果术后存在久坐、长期保持一个姿势的状态，不注意腰部护理，可能会出现腰疼、腿疼、坐骨神经痛等症状，并伴随着下肢麻木、下肢肌力下降、活动受限等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗，可以起到止痛的作用。
4、肾结石：如果长期摄入富含草酸的食物，可能会导致尿酸含量升高，在肾脏内聚积容易形成结石，如果结石体积较大，可能会出现腰部隐痛、胀痛等症状，并伴随着排尿异常的情况。患者需要到医院通过输尿管镜手术、经皮肾镜手术、体外冲击波碎石术等方式取出结石，缓解不适症状。
5、乳腺癌骨转移：如果一年前，在进行乳腺癌手术时，癌细胞未完全清除，可能会导致癌细胞转移或复发，若转移到腰椎，可能会导致局部疼痛、水肿等症状。患者可以积极配合医生通过手术切除病灶的方式进行治疗，能够达到治疗目的。
术后患者要注意腰部护理，注意保暖，避免着凉，还要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响病情恢复。
