肚子痛一般指的是腹痛。小朋友呕吐腹痛，可能是饮食不良、运动量少等原因引起，但也不排除是上呼吸道感染、胃肠炎、阑尾炎等原因导致的，需要及时前往医院诊断并治疗。
1、饮食不良：如果小朋友经常吃零食，可能会导致清淡食物摄入量减少，影响腹部消化，出现腹部胀痛、恶心干呕等症状。可以适当调整饮食结构，平时避免吃零食，需要吃新鲜的瓜果蔬菜，例如生菜、西红柿、黄瓜等。
2、运动量少：小朋友运动量比较少，可能会导致肠道消化的速度减缓，出现腹胀腹痛、食欲下降等症状。平时可以多到户外运动身体，可以加快胃肠道蠕动。
3、上呼吸道感染：小朋友身体免疫力低下，如果与上呼吸道感染者密切接触，自身可能会受到病原体感染，出现恶心干呕、身体多汗、身体发热等症状。可以遵医嘱服用小柴胡颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物缓解，可以达到调理身体的作用，平时也可以适当饮用温热的水。
4、胃肠炎：若是小朋友经常吃不干净的食物，可能会导致胃肠道受到细菌感染，诱发胃肠炎，出现大便水样、大便臭味等症状。可以遵医嘱服用头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物调理，可以达到消炎止泻的作用。
5、阑尾炎：阑尾梗阻或阑尾部位受到细菌感染，诱发阑尾炎后会导致右下腹疼痛加剧，多以绞痛为主。需要及时前往医院接受手术治疗，通过阑尾切除术改善症状。
平时需要加强喂养，避免营养物质摄入不足。如果身体不良症状加重，需要及时就诊，避免延误治疗时机。
