10岁孩子声带息肉可通过改善饮食、注意口腔清洁、增加体育锻炼、药物治疗、手术治疗等方式来缓解。具体的治疗方案需要前往医院咨询医生，根据病情的严重程度来选择。
1、改善饮食：如果孩子声带息肉比较小，做好定期随访即可，平时要多摄入西红柿、西兰花、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果，能够补充体内的营养。
2、注意口腔清洁：还要做好口腔部位的卫生和护理措施，饭前饭后可以使用温盐水漱口，能够清洁口腔当中的残留物，减少食物残渣对咽喉部位造成的刺激。
3、增加体育锻炼：平时可以让孩子进行打羽毛球、打乒乓球、跳绳等体育锻炼，能够增强机体的免疫功能，延缓疾病的进展。
4、药物治疗：若出现了咽喉疼痛的症状，可以在医生的指导下服用蓝芩口服液、双黄连口服液、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，具有消肿止痛的作用。
5、手术治疗：如果声带息肉持续性增大，还要在医生的指导下给予手术切除治疗，利用手术将病变的组织切除，减少对声带部位造成的压迫。
平时要做好孩子的防护措施，尽量不要让孩子大声喧哗，以免对声带造成刺激，不利于病情恢复。外出时也要佩戴口罩，减少异物对口腔造成的刺激。
