系统性红斑狼疮是否可以吃秋葵，要根据患者具体情况进行分析，正常情况下是可以食用的，但如果患者对秋葵过敏，通常不建议食用。
1、能吃：系统性红斑狼疮多考虑是日光暴晒、遗传等原因导致，患者会出现鼻翼两侧蝶形红斑、口腔溃疡、关节疼痛等症状。秋葵是日常比较常见的蔬菜，里面含有丰富的果胶和膳食纤维。系统性红斑狼疮患者，适量食用可以补充身体所需要的营养，为日常活动提供能量，一般不会导致系统性红斑狼疮的病情加重，所以系统性红斑狼疮患者是可以适量食用秋葵的。
2、不能吃：秋葵中含有黏液蛋白以及表皮上长有绒毛，如果患者属于过敏体质，对秋葵等食物过敏，食用秋葵后可能会出现皮肤红疹、瘙痒、恶心、呕吐等不适症状，通常是不建议食用的。
在日常生活中要注意关节部位保暖，多吃些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于症状的改善。
