胆囊息肉是比较严重的疾病之一，通常是女性发病的几率比较大，一旦发病就会使患者陷入很大的痛苦之中，如果此时不及时进行治疗，很有可能演变得更严重，治愈的几率也会降低。
1、饮食不规律，不爱吃早餐，是导致胆囊息肉形成的原因。假如不吃早饭，夜间分泌的胆汁无法利用，就会留在胆囊里，而胆汁在胆囊里滞留时间过长，会刺激胆囊形成胆囊息肉，或者使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好吃含有植物油的食物。
2、爱喝酒也是胆囊息肉形成的原因。酒精在人体内主要通过肝脏分解、解毒，所以，酒精会直接损害肝功能，导致肝胆功能失调，导致胆汁分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉，或者使原来的息肉增大、增大，增加胆囊息肉的癌变系数。
3、日常生活中经常食用高脂肪、高胆固醇的食物，容易患上胆囊息肉。喜欢吃蛋黄、鱼子、动物肝、脑、肠等。胆固醇在胆汁中升高，容易形成胆固醇结石。植物油既能降低胆固醇，又能促使胆固醇转化为胆汁酸，防止胆石的形成，因此宜选用植物油。煎炸、油煎的食物最好不要吃，以免诱发胆绞痛。
4、胆囊息肉患者在日常生活中喜欢食用纤维素含量高的食物，往往会对胃肠产生刺激，导致胆囊息肉。
导致胆囊息肉的原因主要有以上几种，所以要想降低这种疾病的发病率，养成健康有规律的饮食作息是非常重要的。要经常做身体检查，发现自身和周围的因素都会导致疾病的发生，要及时的清除掉。
