打呼噜指的是打鼾。女生打鼾的原因通常包括过度劳累、姿势不当、肥胖、扁桃体肥大、鼻息肉等，需要查明病因后配合医生治疗。
1、过度劳累：长时间进行重体力劳动或剧烈运动使身体过度疲劳，可能会导致肌肉张力降低，引起上述情况。建议多注意，避免过度劳累。
2、姿势不当：如果睡眠姿势不当或者枕头过高，可能会压迫气道，造成打鼾的情况。需要保持良好的睡眠姿势，也要选择合适的枕头，通常能够改善不适症状。
3、肥胖：身体过度肥胖，可能会导致呼吸道狭窄，引起打鼾的现象。建议患者增加运动锻炼，促使体重下降，有利于病情好转。
4、扁桃体肥大：可能和长期炎症刺激有关，容易出现鼻塞、闭塞性鼻音、打鼾等症状。建议遵医嘱使用注射用普鲁卡因青霉素、盐酸克林霉素片等药物治疗。
5、鼻息肉：通常是发生在鼻腔的良性增生性疾病，可能会导致流涕、打鼾、嗅觉障碍等症状。可以通过鼻息肉摘除术进行治疗。
日常生活中，患者要保持良好的生活习惯，注意休息，多吃新鲜蔬果。若出现异常情况，及时就医。
