手指麻木僵硬可能是姿势不当、天气寒冷、肌腱炎、神经病变、颈椎病等因素引起，需要结合不同的原因调理。
1、姿势不当：主要是长时间保持一个姿势，导致末梢血流循环不畅引起的现象，需要通过适当活动的方式改善。
2、天气寒冷：平时没有做好保暖工作，天气比较寒冷时，容易导致手指部位冻僵从而引起的现象，需要通过保暖的方式缓解。
3、肌腱炎：可能是长时间活动手指，导致肌腱部位出现炎症引起的现象，需要通过针灸以及推拿的方式治疗。
4、神经病变：可能是周围神经部位出现病变引起的现象，需要在医师指导下用甲钴胺片、复合维生素B片、谷维素片等药物调理。
5、颈椎病：通常是颈椎出现了退行性病变压迫到神经引起的现象，需要及时到医院做核磁共振检查，然后在医生指导下，通过牵引的方式治疗。
在治疗期间需要注意做好手指部位的护理工作，可以防止病情出现持续加重现象。
