免疫力降低并没有吃什么最好的说法，可以通过饮食和药物来做调理，能够达到改善的效果。
1、饮食：在饮食上需要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶、鸡肉等，或者想着吃一些新鲜的水果和蔬菜，包括了苹果和香蕉、草莓、青菜等，这些食物里面的营养成分含量都是比较高，在吃了之后能够补充身体所需要的营养，也可以达到改善体质和增强免疫能力。
2、药物：可在医生指导下，通过口服玉屏风散、转移因子口服液、胸腺肽肠溶胶囊等药物来做治疗，也会达到激活体内免疫系统的效果。
免疫力降低吃什么最好
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