青春期皮肤油腻长痘可以通过日常清洁、饮食调整、药物治疗等多种方法来改善，都能够达到有效的调理。
1、日常清洁：在日常生活中一定要注意好皮肤的清洁，需要通过使用洗面奶进行清洁，能够达到去除油脂分泌物的效果。
2、饮食调整：平时一定要注意好饮食调整，需要做到清淡饮食为主，可以适当的吃一些蔬菜或者是水果。
3、药物治疗：如果自身的症状比较严重，可以通过用药的方法改善，可以在医生指导下使用红霉素软膏、维胺酯维E乳膏、异维A酸凝胶等药物进行调整。
除了以上比较常见的治疗方法之外，也可以通过红蓝光照射的方法调整，结合自身情况做针对性的调整。
