同房后肚子下腹胀痛可能是动作剧烈、排卵、盆腔炎等原因引起的，需要结合具体原因然后对症改善。
1、动作剧烈：在同房的时候，如果动作比较激烈，很可能会对腹部造成影响，引起肚子下腹胀痛的现象，一般通过局部按摩的方式即可缓解。
2、排卵：在排卵过程当中同房也会引起肚子和下腹部疼痛，属于正常的生理现象，经过一段时间之后能够好转。
3、盆腔炎：盆腔炎属于一种比较常见的妇科炎症性疾病，会引起盆腔充血，伴随同房之后肚子和下腹部疼痛，可以通过微波理疗的方式进行改善。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是子宫内膜炎导致的，需要针对原因进行改善。
