咖啡通常可以加牛奶，一般能够使咖啡的口感更好一些，但是尽量避免加的过多，另外在晚上睡觉前还要避免喝咖啡。
适当喝些咖啡，通常能够促进身体新陈代谢，另外还可以起到提神醒脑的作用，在咖啡中加入一些牛奶，能够使咖啡口感更加香醇，也能够减轻咖啡对胃黏膜的刺激性，避免出现胃反酸以及胃酸反流的症状，但是加的牛奶过多，很有可能会影响到咖啡的口感，但要避免加的太多，另外在晚上睡觉前尽量避免喝咖啡，否则很有可能会导致中枢神经系统兴奋，还有可能会引起睡眠质量下降，导致失眠多梦，对心脏疾病的患者也要避免喝咖啡，否则很有可能会引起心慌以及心悸等症状，避免空腹喝咖啡，否则很有可能会刺激到胃黏膜，还有可能会出现胃部不适的症状。
平时要注意饮食合理搭配，尽量避免挑食或者是偏食，否则很有可能会导致营养摄入不足，而且还有可能会影响到个人的身体健康，日常还要适当进行有氧运动锻炼，比如慢跑、快步走和练瑜伽等等，通常能够提高身体的免疫力。
梦想你看护问#我个人比较喜欢喝咖啡，也喜欢喝茶。现在就出现了问题，同事说两者最好不要一起喝，否则对身体有坏处。我听后就很诧异，真的不能一起喝吗？大众养生网小编解
这就是真人生问#我是一个特别喜欢喝咖啡的人，最近刚买了一些咖啡豆，于是我就想要自己煮来吃。但是我从没煮过咖啡。咖啡豆能直接煮吗？咖啡豆的功效有哪些啊？大众养生网
用户自定义问#平时因为工作的原因，爱喝一杯咖啡提神，有时候还会在饿了的时候吃上一些香蕉，朋友说咖啡和香蕉是不可以一起吃的，是不是这样呢？大众养生网小编解答：香蕉
安分的男人つ问#我是一名公司职员，每天早晨需要赶地铁上班，从床上起来后总是匆匆的吃一个鸡蛋，喝一杯咖啡就走了。但别人说鸡蛋和咖啡不能同时吃，鸡蛋和咖啡能在一起吃
一般来说，咖啡的保质期按国际标准会标为三百天的时间，但是这个意义只是说明咖啡在此期限内并不会影响人的健康，对人们来说，在此期间喝的咖啡是安全的。不过说是有效但并
过期长时间的咖啡粉是不能喝的，如果是刚刚过期的，或正处于过期的时期少量喝点也到问题不大，如果过期很久了了就不能喝了。因为咖啡过期以后会发生霉变，以及导致一些化学
