手机是当下必不可缺的通讯工具,手机有一定的辐射,虽然不一定会导致脑部供血不足,但是容易引发颈椎病,而颈椎病会引发脑部供血不足,并且长时间的玩手机容易造成眼部疲劳,建议定期放下手机,做一做眼部保健,活动活动颈椎,日常生活中也需要多做运动,提高身体自身的免疫力,在饮食上合理搭配,营养均衡,保证充足的睡眠,手机不适宜放在距离脑袋太近的部位。
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