喝什么茶可以去肝火？

最近火气都比较大，一件小事情就发脾气，朋友说肯定是肝火的问题造成的，推荐喝一点去火茶，那么喝什么茶可以帮主去肝火？

喝茶降火，也要选择正确的茶饮，应该多选择一些中性茶，或者是温性茶，这样性质的茶饮，才可以起到很好的降火功效，比如葛根茶、或者普洱茶、以及红茶，这些茶饮就可以起到很好的讲过效果，而且除了喝茶之外，也可以多吃些苦瓜，还有西瓜，这些食物也可以起到降火的效果，而要减少吃辛辣刺激性的食物，少吃烧烤一类的食物，这样才可以避免上火。