心理难受有可能是心跳过快或者是心跳过慢引起的问题,还有如果是晕车的时候也会造成自己心理难受。难受的时候要注意保持呼吸顺畅,而且这个时候可以吃一些清凉的水果来缓解,也可以适当喝一些有味道的水,或者说是柠檬水。自己平时要多做运动,保持一个良好的生活习惯,这样才能恢复自己的心脏律动。
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