睡眠不好会引起什么样子的症状？

像你的这个情况属于正常的节律受到失调会严重的影响身体上的健康，比如说长时间的睡眠不足，会导致大脑迟钝，视力有效模糊，肠胃不适，经常容易疲劳，而且免疫能力极度下降，如果经常性的晚上睡不着觉就会使皮肤变坏，毛孔产生粗大，面色难看，黑眼圈，出现色斑等，还有精神上会出现健忘易怒而且焦虑不安，这样对身造成严重的不良的后果，影响着正常的生活及工作。