饮用什么茶去火排毒？

我的下巴经常会长痘痘，嘴巴里的口疮基本是不间断的长。朋友说是我体内的毒素火气比较旺盛，可以通过喝茶调理吗？

大多数茶叶都有一定的去火排毒作用，比如野菊花、素馨花等属于凉性的花草茶，还有绿茶以及红茶等，也可以使用山楂、乌梅和柠檬等泡水饮用，并且可以根据口味适当的添加一些蜂蜜等。另外，经常饮茶可以起到养肝明目以及美容护肤的效果，但是要注意不能饮用隔夜或者时间过长的茶水，在泡制时不能加入过多的茶叶，以免浓度过大影响到肠胃等的消化。