近来随着天气的变化,感觉身体上有些不适,听同学说喝点大蒜水会对身体的不适有帮助,其实我也不确定的。大蒜水的功效是什么呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:大蒜是天然的植物广谱抗菌素,人们多喝些大蒜水,可以增强身体的免疫力,抵抗疾病的侵袭。但用蒜片生吃,特别是喝蒜水,这样效果更好。大蒜之所以能抗癌,是因为大蒜含有微量元素,因此食用大蒜水能增强人体的抗癌免疫力。仅靠我们平时的锻炼很难快速有效地提高我们的免疫力,这就更需要我们多喝一些含有微量元素的东西,比如大蒜水。
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