哪些蔬菜属于感光蔬菜？

许多蔬菜都含有维生素，同时也含有光敏性物质，食用过多蔬菜后，皮肤再受到阳光或光辐射(包括电脑光辐射)，便会形成一些皮肤问题。常见的感光蔬菜有油菜、菠菜、韭菜、白萝卜、香菜、茴香、马兰头等。建议你合理的选择，如果想要皮肤变白，就应该少吃感光蔬菜，也可以在晚餐时吃一点，吃完后不要在强光下活动，不要让皮肤晒黑。