南瓜藤,就是南瓜上面长出的一种瓜蔓,对戒烟没有多大效果,如果是长时间吸烟,戒烟就比较困难,所以戒烟是一个漫长又辛苦的过程。这主要是靠个人的毅力,平时多做些其他的事情来转移自己的注意力比较好,平时可以尝试用其他食物代替烟的,可以多吃一些口香糖比较好,注意饮食的时候多吃一些清淡的食物。
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