高蛋白高脂肪的食物有哪些，注意怎么饮食呢？

我的奶奶主要是检查因为的高血压等情况，现在就是对于饮食健康比较重视，尤其是一些高蛋白高脂肪的食物不能够吃，主要是包含的哪些食物呢？

一般高蛋白高脂肪的食物主要是一些大荤类的食物，各种的鸡，鸭，鱼等含有蛋白质含量较高食物，尤其是动物的肉，鸡蛋，牛奶，海鲜等食物含量也是相对而言比较高。像是一些油炸，烧烤，巧克力，披萨等食物都是含有热量比较高的食物，对于身体补充能量的效果是比较好。特别是需要注意控制个人血压情况，可以适当的配合一些有助于缓解血压，调节内分泌的食物。