糯米粉应该怎么吃有营养？

最近家里的糯米有很好的收成，所以奶奶用糯米去磨了粉回来做东西吃，以前从来都没有自己动过手不知道怎么做，糯米粉应该怎么做才好吃呢？

糯米粉一般都是用来和成面皮做团子或者是汤圆的，如果是做团子的话，可以在里面加入一些地瓜泥，糯米粉种含有丰富的淀粉而地瓜你种含有丰富的糖分，能保证团子的面皮有很好的口感，另外地瓜中含有丰富的膳食纤维，高血糖高血脂的病人可以多吃，如果想做成汤圆皮的话，可以在和面皮的时候在里面加一些鸡蛋，这样既能补充蛋白质还能保证面皮很有弹性劲道。